Каква храна да вземете във влака, ако предстои дълъг път?

2024 Автор: Harold Hamphrey | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 10:08

Каква храна да вземете във влака? Вероятно всеки човек си е задавал този въпрос поне веднъж в живота си. Мнозина ще кажат: казват, че трябва да летите със самолет и да не се занимавате с всякакви глупости. Там ще получите обяд в пластмасова опаковка и ще спестите време. Разбира се, трудно е да се спори с това. Но какво да кажем за тези, които по някаква причина не могат да вземат самолетен билет и оставят всичко на грижовните стюардеси? Можете да ядете в вагон-ресторант; но тези, които често пътуват с влак, знаят, че цените там "хапят", а продуктите често не са първа свежест. Малка надежда има и за „гарови“баби с пайове и пушена риба - не е факт, че те внимателно ще ви чакат с деликатеси на всяка спирка. Остава само едно - да закупите консумативи предварително.

Комплект за хранителни стоки

И така, каква храна да вземете във влака? Повечето хора уверено ще отговорят: нарязана шунка, мигновени супи и картофено пюре, крекери, крутони, чипс … Всичко това е наистина удобно да вземете със себе си, но помислете: какъв удар ще ви нанесе такава "храна" стомаха? Следователно, бързо храненене си струва да се включваш. Същото може да се каже и за варени яйца и пиле във фолио - стандартен набор от съветските времена. Те не са много удобни за транспортиране и е малко вероятно миризмата да зарадва вашите спътници. Храната във влака трябва да бъде възможно най-здравословна, вкусна и удобна за транспортиране. Също така е необходимо да се вземе предвид такъв фактор като висока температура. Ако например водите дете на море през лятото, бъдете подготвени за факта, че храната ви бързо ще се влоши, тъй като няма хладилници на запазената седалка или дори в отделението.

Храна за горещо време

Каква храна да вземете във влака, ако пътувате от май до септември? Най-добрият вариант е бебешка храна, която се продава в бурканчета. Не мислете, че е подходящ само за бебета: пюрета от плодове, месо и зеленчуци са много вкусни, бързо засищат глада и се съхраняват безопасно при температури до 25 градуса. Хвърлете пет до десет торбички моментална каша в чантата си. Когато огладнеете, просто го залейте с вряла вода.

Всички знаят за ползите от овесената каша – тя има чудесен ефект върху стомаха и не съдържа излишни калории. Запомнете: когато решавате какво да вземете във влака, храната не трябва да е мазна и тежка. Дългото пътуване не е причина да се откажете от обичайната диета. Между другото, в първия ден на бебето е напълно възможно да се отдадете на домашно приготвени ястия: бульони, парни котлети, варени пилешки гърди - всичко това може да се съхранява в термос до пет часа.

Плодове, ядки, сушени плодове

Когато попитаха каква храна да вземете във влака, мнозина съветват да вземете повечесладкиши: карамели, бисквити, бисквити, сушилни, шоколад… Всеки знае, че по пътя винаги се иска нещо за дъвчене. Въпреки това, следвайки този съвет, рискувате да влезете в платформата с няколко излишни килограма. За да избегнете подобно неудобство, запасете се с ядки и сушени плодове. Сушени кайсии, смокини, стафиди, фурми – могат да се консумират с чай без страх от напълняване. Не забравяйте и за плодовете и зеленчуците: какво по-хубаво от това да хапнете сочна ябълка, хрупкава краставица или сладък морков преди лягане? Само не забравяйте да ги измиете старателно преди употреба: лесно е да хванете инфекция в обща карета.

Какво да оставите в хладилника?

Не трябва да вземете със себе си млечни и кисели млечни продукти: мляко, сирена, кисело мляко, извара, кефир - всичко това се влошава моментално. Съветваме ви да се откажете от силно миришещи деликатеси: пушена наденица, лук, чесън, сушена риба.